Herzsport – Mit Sicherheit zu mehr Lebensqualität

Willkommen zu unserem Herzsportangebot!

Unser Herzsportkurs richtet sich an Menschen mit Herzerkrankungen oder solche, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken möchten. Unter fachkundiger Anleitung und ständiger ärztlicher Aufsicht bieten wir ein speziell entwickeltes Trainingsprogramm, das individuell auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist.

Was Sie erwartet:

• Individuell angepasste Übungen: Unser Programm umfasst Ausdauertraining, Kraftübungen, Koordinations- und Entspannungseinheiten. Jede Übung wird an Ihre persönliche Leistungsfähigkeit angepasst.
• Professionelle Betreuung: Ein speziell geschulter Übungsleiter führt durch die Kurse. Ein Arzt ist während der gesamten Übungseinheit anwesend, um Ihre Gesundheit zu überwachen und bei Bedarf unterstützend einzugreifen. Diese ärztliche Begleitung gewährleistet höchste Sicherheit während des Trainings.
• Gesundheitsförderung: Neben der körperlichen Aktivität erhalten Sie wertvolle Tipps zur gesunden Lebensweise, Ernährung und zum Umgang mit Ihrer Herzerkrankung.
• Gemeinschaftserlebnis: Erleben Sie die Motivation und den Zusammenhalt in einer Gruppe Gleichgesinnter. Tauschen Sie sich aus und unterstützen Sie sich gegenseitig auf dem Weg zu einem herzgesunden Leben.

Kursdetails:

Zielgruppe: Personen mit Herzerkrankungen oder solche, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken möchten.

Info: Unsere Kurse können auch mit den Krankenkasse abgerechnet werden. Bei Interesse sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine mögliche Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse.

Anmeldung und weitere Informationen: 📧 E-Mail: info@vsg-lahr.de oder Telefon 📞: 07821 2889772

Starten Sie mit uns sicher und motiviert in ein aktiveres, gesünderes Leben. Wir freuen uns auf Sie!