1960 Wirbelsäulengymnastikgruppe
Die essentielle Rolle der Wirbelsäulengymnastik für einen gesunden Rücken In unserer modernen Welt, in der viele Stunden sitzend vor dem Computer verbracht werden, ist die Gesundheit unserer Wirbelsäule mehr denn je gefordert. Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden, die fast jeden irgendwann im Leben betrifft. Doch es gibt wirksame Methoden, diesem Trend entgegenzuwirken, und eine […]
2000 Aqua Fit / Wassergymnastik
Aquafit: Ein dynamische Wassergymnastik für jedes FitnesslevelTauchen Sie ein in die Welt des Aquafit! Unser Aquafit-Kurs ist eine erfrischende und effektive Möglichkeit, Ihre Fitnessziele zu erreichen, unabhängig von Ihrem aktuellen Fitnessstand. In unserem beheizten Schwimmbad führen Sie unter Anleitung unserer Lizenzierten Trainer eine Vielzahl von Übungen durch, die speziell darauf ausgelegt sind, Kraft, Ausdauer und […]
1900 Fit mit Stuhlgymnastik / Onko Fit
Fit mit Stuhlgymnastik Zielgruppe: Aktive Senioren und alle, die ihre Mobilität verbessern möchten. Voraussetzungen: Kommen Sie, wie Sie sind. Dieser Kurs ist für Jeden gedacht. Entdecken Sie die Freude an Bewegung neu! Unser Kurs „Fit mit Stuhlgymnastik“ bietet Ihnen die einzigartige Chance, Ihre Lebensqualität spürbar zu steigern, und das ganz bequem vom Stuhl aus. Durch gezielte […]